Conseil de respiration consciente

Les enfants maîtrisent les techniques de respiration, apprennent à respirer profondément et consciemment, tout en traçant leur chemin le long de notre planche simple à utiliser ! Le tableau comporte des instructions imprimées faciles à lire le long d'un sentier lisse et rainuré qui monte et descend trois sommets de montagne. Alors que les enfants déplacent lentement un doigt sur chaque montagne, ils s'entraînent à prendre des respirations profondes et apaisantes et apprennent à réguler leurs émotions ! Vous obtenez une planche de respiration en bois durable et un guide ; la planche mesure 5 1/2" x 8 1/2".3 ans. - 6 ans. / Préscolaire - 1er gr.